Пяточная шпора современные методы лечения

Содержание

Современные методы лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора современные методы лечения
Категория: Болезни опорно-двигательного аппарата

Пяточные шпоры (остеофиты) – это шиповидные или клювовидные костные разрастания на подошвенной поверхности пяточной кости или рядом с местом прикрепления ахиллова сухожилия. Медицинское название заболевания – плантарный фасциит. Лечение пяточной шпорыпроцесс нелегкий.

Наблюдается эта патология и у мужчин, и у женщин. Провоцирующими факторами являются плоскостопие, различные заболевания позвоночного столба и лишний вес. Эти же факторы препятствуют процессу выздоровления.

Это заболевание существенно снижает качество жизни больного, так как требует определенного ритма жизни, нередко даже изменения условий труда, а также ношения специальной обуви и постоянного ухода за стопами.

Пяточная шпора: симптомы и причины

Пяточные шпоры не всегда беспокоят пациентов. Иногда человек долгое время и не подозревает о своем “шипе” на пятке, а узнает о нем случайно при рентгенологическом исследовании стопы по поводу другого заболевания или травмы. Как правило, чем крупнее остеофит, тем меньший дискомфорт он вызывает.

А вот мелкие “шипы” почти всегда проявляются пульсирующей болью в пяточной области. Часто боли бывают настолько выражены, что пациент не может наступить на стопу. При двустороннем положении у больных появляется характерная скользящая походка, и они вынуждены использовать костыли или трость при ходьбе.

Кожа в зоне поражения грубеет.

При обострении процесса отмечается отек и покраснение тканей над “щипом”, свидетельствующее о воспалении в мягких тканях.

Прощупать остеофиты в толще ткани практически невозможно, но они отчетливо видны на рентгенограмме в виде наростов и шероховатостей на фоне ровного контура пяточной кости.

Причины появления шпоры на пятках разнообразны.

  • Значительный избыток массы тела приводит к неадекватной нагрузке на стопы.
  • Плоскостопие.
  • При ношении тесной неудобной обуви раздражается надкостница пяточной кости.
  • Обменные нарушения приводят нарушению процесса образования костной ткани (остеогенеза).
  • Травматизация пяточной кости.
  • Патология сосудов нижних конечностей, сопровождающаяся нарушением кровообращения в стопах.
  • Хронические заболевания суставов (артрит, артроз).

Лечение пяточной шпоры медикаментозно

Для успешного лечения пяточной шпоры рекомендуется, в первую очередь, устранить давление на стопу. При этом или ограничивают время пребывания на ногах, или в тяжелых случаях назначают постельный режим.

Для купирования болевого синдрома применяют медикаментозные средства в виде таблеток, мазей и инъекций. Как правило, это препараты группы НПВС: диклофенак, ибупрофен, бутадион, флексен и другие.

Чаще всего их в виде геля или крема втирают в пораженную область, предварительно хорошенько распарив пятки. Такие процедуры проводят обычно в течение одной – двух недель до полного стихания.

При этом крем следует втирать в пятку не менее трех раз в день.

Не менее эффективным средством против боли при пяточной шпоре является пластырь с противовоспалительными болеутоляющими веществами и природными экстрактами.

Обычно терапевтический курс включает 16 пластырей, их наклеивают на кожу над очагом воспаления на сутки. Кожа при этом должна быть чистой и сухой.

Пластыри противопоказаны при наличии непереносимости компонентов действующего вещества (аллергии), при наличии ранок на коже и для беременных женщин.

При неэффективности вышеописанных средств выполняется блокада пяточной шпорыэто инъекция, выполняемая в специальных точках вокруг пяточной кости. При этом применяются глюкокортикоиды (гидрокортизон), обладающие выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием. Обычно достаточно 2-3 инъекций для подавления воспалительной реакции.

Следует помнить, что все вышеописанные методы лишь снимают воспаление и купируют боль, но остеофиты при этом остаются на своих местах.

Ударно волновая терапия пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры ультразвукомприменяется в терапии пяточных шпор недавно, но уже зарекомендовал себя как высокоэффективный способ подавления воспалительного процесса и нормализации остеогенеза в пяточной кости. В основе метода лежит воздействие ультразвуковой волной определенной частоты на воспаленные ткани.

При этом разрыхляются отложения кальция в пяточной шпоре, которые потом вымываются с током крови. Кроме того, стимулируются регенераторные процессы в костной ткани, на фоне чего подавляется воспалительная реакция. Болевой синдром после каждой процедуры становится все меньше и меньше и совершенно исчезает через некоторое время.

Если шпора небольших размеров, то она полностью ликвидируется.

Противопоказаниями к ударно-волновой терапии являются такие заболевания, как нарушение сердечного ритма (аритмия), низкое артериальное давление, нарушение свертываемости крови, тромбофлебит, острая инфекция, беременность и злокачественные новообразования, расстройства нервной системы.

Лечение пяточной шпоры лазером

Широко используется при лечении пяточной шпоры низкоинтенсивная лазеротерапия. Сфокусированное лазерное излучение стимулирует кровообращение в области пяточной кости, при этом активизируются противовоспалительные реакции в зоне поражения. Уже после первых сеансов боль значительно уменьшается.

Обычно назначается два курса с перерывом в две недели, по 10 процедур каждый. Во время первого курса на пяточную кость воздействуют с мощностью излучения в 80 мВт и частотою 50 Гц, во второй курс частоту излучения увеличивают до 80 Гц.

В редких случаях назначается и третий курс лазеротерапии, но уже при других параметрах: мощность 90 мВт, частота 600 Гц.

Лазеротерапия является методом безболезненного воздействия на ткани, при этом привыкания к процедуре не наступает. Лазерное воздействие не вызывает аллергических реакций и не имеет побочного действия, а эффект от него сохраняется длительное время. Противопоказаний к применению данного метода лечения на сегодняшний день не выявлено.

Преимуществами лазеротерапии являются также возможность проведения ее в амбулаторных условиях и быстрое выздоровление.

“Лечение пяточной шпоры лазером”

Поперечное плоскостопие

О методах диагностики остеохондроза

читайте в этой статье

Ортопедические стельки при пяточной шпоре

Для разгрузки болезненной зоны стопы при лечении пяточных шпор назначаются специальные ортопедические стельки и подпяточники. Эти приспособления не только поддерживают своды стопы, но и значительно уменьшают нагрузку на все суставы ног и позвоночник.

Стельки изготавливаются всегда на заказ индивидуально, исходя из анатомических особенностей данного пациента (вес, рост, выраженность болезни). Они пружинят во время ходьбы, активируя работу мышц и связок нижней конечности и улучшая кровообращение.

Подпяточник используют для профилактики травматизации тканей “шипом” при ходьбе, он обеспечивает правильное положение пятки в обуви и уменьшает нагрузку ни суставы. Подпяточники делают из кожи, латекса или пробкового дерева. Особой популярностью пользуются силиконовые подпяточники, которые при должном уходе могут прослужить очень долго.

Пяточная шпора лечение народными средствами

Народной медицине тоже известно как вылечить пяточную шпору. Это и лечение йодом, и картофельным пюре с керосином, и листом подорожника, и многие другие способы. Эффект от многих из них весьма сомнителен. Перед использованием народных средств следует все-таки проконсультироваться с врачом, чтобы избежать ухудшения состояния.

Источник: http://osteokhondros.ru/Bolezni-oporno-dvigatel-nogo-apparata/Sovremennye-metody-lecheniya-pyatochnoj-shpory.html

Пяточная шпора: современные методы лечения

Пяточная шпора современные методы лечения

К сожалению, очень многим людям приходится сталкиваться с такой проблемой, как появление пяточной шпоры, которая представляет собой не что иное, как заостренный костный вырост на подошвенной поверхности пяточной кости.

Проблема эта намного серьезнее, чем может показаться на первый взгляд, т. к.

наличие пяточной шпоры снижает качество жизни человека, он вынужден испытывать постоянную сильную боль при ходьбе, носить специальную обувь и использовать специальные приспособления (подпяточники и др.), которые могут быть весьма дорогостоящими.

Этот вид остеофитов возникает в месте прикрепления ахиллова сухожилия или связок стопы к пяточной кости. Патология встречается с одинаковой частотой и у мужчин, и у женщин.

Основные провоцирующие факторы – это плоскостопие, заболевания позвоночника и ожирение, эти болезни способствуют неправильному распределению и значительному увеличению нагрузки на стопы, что и приводит к образованию пяточных шпор.

Кроме того, к появлению костных наростов может привести постоянное ношение неудобной обуви (особенно если человек вынужден много ходить или долго стоять), нарушение минерального обмена в организме, хронические болезни суставов, постоянная травматизация связочного аппарата стопы.

Симптомы пяточной шпоры

Основной симптом пяточной шпоры — боль в стопе, невозможность стать на пятку

Основной симптом пяточной шпоры – это боль в пяточной области, причем иногда она настолько сильно выражена, что человек не может полностью наступать на стопу.

Особенно болевой синдром выражен утром, когда пациент встает с кровати, или при вставании на ноги после долгого сидения, после расхаживания боль в пятке уменьшается.

Остеофиты маленького размера причиняют человеку более выраженный дискомфорт, чем крупные.

Покраснение и огрубение кожи на пятке, усиление боли может свидетельствовать о присоединении воспалительного процесса в мягких тканях, которые постоянно травмируются костным шипом. При запущенном процессе может измениться походка больного, появляется хромота из-за боязни наступать на больную пятку, иногда даже появляется необходимость использовать трость или костыли.

Диагностика и лечение пяточной шпоры

Врач обычно не испытывает затруднений при диагностике этой патологии. Предположить наличие пяточной шпоры он может, основываясь на жалобах пациента.

Прощупать костный нарост обычно не удается, однако на рентгенограмме пяточной области всегда четко видны остеофиты.

Если характерная боль в пяточной области при ходьбе есть, а на рентгеновском снимке изменения отсутствуют, то диагноз требует уточнения.

В первую очередь необходимо устранить давление на пятку, в тяжелых случаях больному назначается постельный режим или ограничение времени пребывания на ногах для того, чтобы обеспечить покой пораженной области. Лечение консервативное, наружная терапия не избавит от причины заболевания, однако поможет избавиться от воспалительного процесса и боли. Оперативное лечение применяется только в самых запущенных случаях.

Препараты для лечения пяточной шпоры

Основными средствами для лечения пяточной шпоры в домашних условиях являются гели, мази и кремы, содержащие нестероидные противовоспалительные вещества (Диклофенак, Бутадион, индометациновая мазь и др.).

Эти средства для наружного применения оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффекты.

Их необходимо втирать в пораженную область 3–4 раза в день, курс лечения не меньше 2 недель, причем прерывать его не стоит даже при стихании болевого синдрома.

Для лечения пяточной шпоры возможно применения пластырей, содержащих растительные противовоспалительные и обезболивающие компоненты.

Пластырь наклеивается на чистую и сухую кожу пяточной области на 1–2 суток, курс лечения также составляет 2–3 недели.

Следует отметить, что такие пластыри не являются средством, рекомендуемым официальной медициной, однако многие больные признают положительный эффект от их применения.

При отсутствии эффекта от наружного лечения и при выраженных симптомах применяется блокада пяточной шпоры – процедура, выполняемая только врачом.

Производится обкалывание пораженного участка препаратами, содержащими глюкокортикоидные гормоны (дипроспан, кеналог, гидрокортизон).

Введение лекарственных препаратов, обладающих выраженным противовоспалительным действием, непосредственно в очаг воспаления помогает довольно быстро избавиться от сильной боли. Обычно выполняются 2–3 инъекции.

Устранение воспалительного процесса в мягких тканях возможно также при применении лазерной и лучевой терапии, однако следует помнить, что эти методы также не оказывают воздействия на причину заболевания.

Ударно-волновая терапия при пяточной шпоре

Пяточная шпора обычно хорошо видна на рентгенограмме.

Этот метод лечения пяточной шпоры используется сравнительно недавно, однако уже доказал свою эффективность. Воздействие направленной ультразвуковой волны определенной частоты на пораженную область способствует не только купированию воспалительного процесса в мягких тканях.

Ударная волна разрыхлят солевые отложения в остеофите, а затем они вымываются с током крови. Пяточные шпоры небольших размеров могут быть полностью ликвидированы при лечении этим методом, именно поэтому не стоит откладывать визит к врачу, терпеть боль и пробовать лечиться народными методами при появлении симптомов этого заболевания.

В запущенных случаях такое лечение поможет избавиться от болевого синдрома и остановить прогрессирование заболевания.

Как любой метод лечения, ударно-волновая терапия имеет противопоказания. Его нельзя применять при аритмиях, гипотонии, заболеваниях свертывающей системы крови, при тромбофлебите, острых инфекционных болезнях, онкопатологии и во время беременности.

После лечения пяточной шпоры любыми методами необходима коррекция факторов, которые способствуют ее образованию (снижение веса, лечение заболеваний связочного аппарата, профилактика плоскостопия, ношение хорошей ортопедической обуви).

Также рекомендуется использование специальных ортопедических стелек и подпяточников различной конфигурации, обладающих амортизирующим эффектом и уменьшающих нагрузку на пяточную область (разработаны даже специальные модели для людей, страдающих пяточной шпорой).

К какому врачу обратиться

Для лечения пяточной шпоры нужно обратиться к ортопеду. Он назначит ортопедические изделия, помогающие при ходьбе (специальные стельки), лечебные препараты, при необходимости направит больного на лечение ударно-волновым методом. Также можно обратиться к остеопату, ревматологу. Для людей с лишним весом будет полезна консультация эндокринолога или диетолога.

: ( – 7, 3,71 из 5)
Загрузка…

Источник: https://myfamilydoctor.ru/pyatochnaya-shpora-sovremennye-metody-lecheniya/

Пяточная шпора: чем лечить быстро и эффективно. Современные методы лечения консервативными медицинскими способами

Пяточная шпора современные методы лечения

  • 24 октября 2017 14:17:31
  • 6749

Пяточные шпоры – шипообразные наросты на пятке, возникающие по причине отложения солей и травмирования пяточной фасции. Для определения пяточных шпор ВОЗ использует диагноз “плантарный фасциит”.

Современное лечение пяточной шпоры производится комплексно и включает прием фармпрепаратов, физиопроцедуры, использование ортопедических средств, ЛФК и соблюдение диеты. Такой комплексный подход помогает избавиться от фасциита без оперативного вмешательства у 90% пациентов.

В статье расскажем о том, что если у вас пяточная шпора, чем лечить быстро, эффективно и без риска повторного появления.

Пяточная шпора: современные методы лечения

Консервативное лечение шпор на пятках проводится по следующим направлениям:

1. Купирование воспаления и обезболивание

Для этого применяются нестероидные и стероидные фармпрепараты в виде таблеток, мазей и гелей. Назначать препараты и дозировку может только врач после проведения необходимых диагностических мероприятий. При сильно выраженном болевом синдроме проводится блокада – укол в пятку при пяточной шпоре.

2. Уменьшение костно-солевого нароста

Дробление нароста осуществляет при помощи ударно-волновой терапии пяточной шпоры, электрофореза, магнитотерапии и других физиопроцедур.

Отличные результаты дает новый метод разбивания костного шипа – лазерное лечение пяточной шпоры, отзывы о котором самые положительные среди пациентов на разных стадиях заболевания.

3. Снижение статической и динамической нагрузки на фасции пяток

Для разгрузки ступней необходимо постоянно носить специальные стельки для ношения при шпорах, супинаторы или подпяточники. Эти изделия защищают пяточные фасции и свод стопы от нагрузок и придают ногам правильное положение при ходьбе.

Также отвечая на вопрос, как вывести пяточную шпору, врачи-ортопеды говорят о дополнительных методах лечения: соблюдение диеты, выполнение упражнений, домашние прогревания и правильный ежедневный уход за ногами.

Эти методы не только способствуют избавлению от фасциита, но и являются отличной профилактикой повторного появления шипа.

Пяточная шпора – быстрое лечение медикаментами

После проведения диагностики и учитывая результаты анализов, врач назначает фармпрепараты, действие которых направлено на подавление воспалительного процесса в тканях пяточной фасции. К таким препаратам относят:

1. Противовоспалительные препараты общего действия

Это Нурофен, Ибупрофен, Немисулид и пр. Лекарства принимаются в виде таблеток или порошков в течение 7-14 дней.

2. Обезболивающие препараты на основе анальгетиков

Данные средства назначаются при сильно выраженном болевом синдроме, который не могут устранить противовоспалительные препараты.

3. Местно-раздражающие и согревающие мази

Используются для снятия отеков, уменьшения костного нароста и устранения боли. В состав таких мазей входит димексид, обладающий антивоспалительным и асептическим эффектом.

Регулярное лечение пяточной шпоры димексидом в виде раствора для компрессов помогает справиться с ночными болями, вызванными ростом шпоры. Хорошо себя зарекомендовали мази на основе медицинской желчи, которые значительно ускоряют процесс лечения пяточных шпор при регулярном применении.

В некоторых случаях описанная схема лечения плантарного фасциита оказывается малоэффективной. В этом случае врач прописывает стероидные препараты в виде мазей или уколов. Лечение стероидами имеет много побочных эффектов и должно проводиться только под наблюдением специалиста.

При отсутствии положительных результатов после применения стероидов единственным вариантом избавления от шпоры является операция.

Физиотерапия: что лучше при пяточной шпоре?

Перечень физиотерапевтических процедур, которые могут быть назначены при плантарном фасциите, очень широк.

При назначении физиотерапевтического курса учитываются следующие факторы:

  • оснащенность медицинского учреждения;
  • результаты анализов и рентгенографии;
  • возраст, пол и общее состояние пациента;
  • локализация шпоры, давность ее образования.

Что помогает от пяточной шпоры лучше всего из арсенала физиотерапевтов? В список самых эффективных физиопроцедур входят:

1. Ударно-волновая терапия (УВТ)

Воздействие ударными волнами помогает дробить костный нарост и снизить боль. Курс включает 5-12 процедур. К недостаткам данного метода относят высокую стоимость. УВТ-аппараты имеются в наличии, как правило, только в поликлиниках областных центров и частных медучреждениях.

2. Электро- или ионофорез

Разбивание костно-солевого нароста производится при помощи гальванического тока. Перед процедурой пятку смазывают ионопроводящей мазью для удаления пяточных шипов.

Под воздействием электротока частицы мази проникают глубоко в ткани пораженной пятки и эффективно воздействуют на очаг воспаления.

Данный способ имеет противопоказания, поэтому выбирая, какое лечение при пяточной шпоре назначить, врач оценивает все риски и возможный положительный результат.

3. Ультравысокочастотная терапия

Лечение пяточной шпоры ультразвуком способствует купированию воспалительного процесса и регенерации тканей. Под воздействием УЗ-волн высокой частоты фасции пятки растягиваются и укрепляются. УВЧ-терапия может назначаться как основная физиопроцедура, так и в качестве дополнительно курса поле УВТ и лазеротерапии.

4. Лазерная терапия

Направленный луч лазера разбивает костно-солевой нарост. Процедура также применяется для устранения боли и отечности. Лазеротерапия во многих случаях помогает избежать оперативного вмешательства. Как и УВТ, данный способ лечения отличается относительно высокой стоимостью.

5. Рентгенотерапия

Сегодня этот метод считается устаревшим по причине наличия обширного списка противопоказаний. В процессе лечения на пораженный участок воздействуют рентгеновские лучи.

Главный недостаток этой физиопроцедуры – негативное влияние на костные ткани.

Современная медицина проводит лечение пяточной шпоры рентгеном в том случае, если другие методы физиотерапии не дали нужного результата и возраст пациента не превышает 45 лет.

6. Магнитотерапия

Методика лечения пяточной шпоры магнитотерапией основана на воздействие электромагнитных полей, которые устраняют боль, помогают выводить излишки жидкости из тканей, нормализуют кровообращение и лимфоток. Электромагнитное поле минимально действует на пяточный шип и используется как дополнительное средство лечения, когда пациент имеет проблемы с метаболизмом в нижних конечностях.

Ортопедические средства – эффективная методика лечения пяточной шпоры

Ортопедические средства, которые рекомендуют использовать ортопеды, назначая консервативное лечение пяточной шпоры, делятся на 2 типа:

1. Фиксирующие приспособления

К ним относят ночные ортезы, тейпы и ортопедический страсбургский носок. Данные изделия предназначены для фиксации ступней в таком положении, при котором пяточные фасции будут растянуты.

В сравнении с традиционными тейпами и ортезами страсбургский носок более удобен в применении, его конструкция позволяет быстро надевать его перед сном.

Регулярное использование страсбургского ортопедического носка позволяет ускорить заживление травмированных тканей пятки и уменьшить утренние боли, вызванные шпорой.

2. Разгружающие и защищающие приспособления

К данной категории относятся подпяточники при пяточной шпоре, разгружающие стельки и супинаторы. Изделия предохраняют воспаленную фасцию от ударов при ходьбе, а также равномерно распределяют нагрузку на стопы.

Нередко на начальном этапе болезни перед тем, как лечить пяточную шпору медицинским способом, врач рекомендует пациенту использовать ортопедические разгружающие стельки и мази Пяткашпор на основе медицинской желчи.

Отсутствие давления на пятку и постоянная обработка шпоры мазью способствуют ее удалению без операции и приема лекарственных средств.

Начиная лечение пяточной шпоры лекарственными средствами необходимо помнить о комплексном подходе и о том, что какие бы современные и дорогостоящие препараты вы не принимали, без снижения нагрузки на пятку и восстановления фасции они окажутся бесполезными.

В качестве дополнительных мер консервативного лечения врачи также могут назначить диету с низким содержанием соли, горячие ножные ванночки, компрессы, гимнастику и пр.

Строго соблюдая предписание ортопеда можно навсегда избавиться от шпоры, не боясь ее повторного появления.

Powered by SEO CMS ver.: 39.3 TOP (opencartadmin.com)

Источник: http://ZdorovyeNogi.ru/blog/pjatochnaja-shpora/konservativnoe-lechenie-pjatochnoj-shpory/

Современные методы лечения пяточной шпоры: перечень и описание

Пяточная шпора современные методы лечения

Современные методы лечения пяточной шпоры – клиновидного костного нароста, возникающего вследствие дегенеративных процессов на фоне воспаления подошвенной фасции, – способствуют полному устранению неприятных симптомов. При обнаружении заболевания на ранних стадиях и назначении комплекса терапевтических мероприятий, можно обойтись без хирургического вмешательства.

При лечении шпоры важно выявить и устранить саму причину, которая спровоцировала развитие патологии. В противном случае возможны рецидивы заболевания. Кроме локального воздействия на шпору, необходимо нормализовать обмен веществ, а также снизить нагрузки на стопу и позвоночный столб.

Терапия пяточной шпоры медикаментозными средствами

Лечение медицинскими препаратами направлено на облегчение состояния пациента путем купирования болевого синдрома.

Медикаментозная терапия не устраняет причины развития патологии, а лишь помогает избавиться от неприятных симптомов.

Используют лекарства в форме инъекций, таблеток, гелей или мазей.

Хороший обезболивающий эффект дают нестероидные противовоспалительные лекарственные средства. Таблетки Индометацина, Ибупрофена, Кетопрофена, Диклофенака при правильном применении уменьшают воспалительные явления и значительно снижают интенсивность болевого синдрома.

Более эффективен внутримышечный способ введения НПВС и анальгетиков. Чаще всего коротким курсом назначают инъекции:

  • Диклофенака;
  • Мовалис;
  • Баралгина.

В период обострения делают блокаду — в область костного нароста вводится раствор глюкокортикостероидных гормонов. Обычно выполняют 2—3 инъекции Дипроспана, Гидрокортизона или Кеналога.

Из гормональных препаратов для местного применения хорошо зарекомендовала себя мазь с гидрокортизоном. В комплексе с физиотерапевтическими процедурами ее использование помогает снять воспаление, уменьшить отечность, избавиться от боли.

Среди противовоспалительных местных средств популярны мази и гели, содержащие Диклофенак. Из разогревающих средств хороший эффект оказывает комбинированная мазь Капсикам. Для лучшего проникновения действующих веществ перед нанесением мазей нужно сделать теплую ножную ванну с добавлением морской соли.

В терапии пяточной шпоры применяются также пластыри, содержащие смесь противовоспалительного лекарства и растительных экстрактов. Лечебное средство наклеивают на чистую сухую пятку на 24 часа, затем его заменяют новым. Рекомендованный курс — 16 дней.

 Современная физиотерапия

В качестве важного компонента лечения применяются физиотерапевтические способы. Их перечень довольно обширен. Хорошо себя зарекомендовали следующие методики:

  • ударно-волновое воздействие;
  • электрофорез и фонофорез с обезболивающими, противовоспалительными и гормональными веществами;
  • радиотерапия;
  • магнитотерапия;
  • лазер.

Ударно-волновая технология избавления от пяточной шпоры

На ранних стадиях патологии УВТ по своей эффективности сходна с хирургическим лечением. Этот метод разрушает костный нарост безболезненно, не травмируя мягких тканей. Суть вмешательства заключается в ударном влиянии ультразвука на болевой очаг.

Механическое и тепловое воздействие волн сходно с интенсивным микромассажем апоневроза и пяточной кости. Это способствует снятию боли, воспаления, ускоряет выведение солей кальция из шпоры.

Для усиления лечебного эффекта при проведении сеанса может использоваться гидрокортизоновая мазь.

Процедура длится от 15 до 25 минут, проводится 1 или 2 раза в неделю. Курс обычно включает около 5 процедур. Метод имеет высокую результативность.

Электрофорез и фонорез с лекарственными веществами

Физиолечение, проводимое данными методами, улучшает микроциркуляцию и ускоряет восстановление пораженных тканей стопы.

При электрофорезе под влиянием электрических импульсов ионы препарата быстро проникают к очагу воспаления и накапливаются там. Затем, рассасываясь, введенное лекарство постепенно воздействует на пораженные ткани.

Поэтому эффект электрофореза сохраняется длительное время даже после окончания курса.

Обычно назначают 10—15 ежедневных процедур.

Глубокое проникновение медикаментозного вещества обеспечивается ультразвуковыми волнами частотой от 800 кГц до 3 мГц. Лечебное действие вводимых препаратов усиливается за счет механического воздействия ультразвука.

Радиационная терапия

При отсутствии результатов от электролечения и применения ультразвука используют методики лучевой терапии. На пятку воздействуют рентгеновскими лучами определенной интенсивности. Эта процедура блокирует проведение болевых импульсов, поэтому резистентный к другим методам болевой синдром постепенно уменьшается.

Курс рентгеновского воздействия назначается по строгим показаниям, состоит всего из 2—3 процедур. Это необходимо для исключения нежелательных последствий облучения.

Использование магнитов

Физиолечение с применением переменного магнитного поля, ускоряет биохимические процессы в очаге поражения, нормализует микроциркуляцию, инициирует регенерацию тканей. В результате боли, воспаление и отечность в области стопы постепенно уменьшаются.

Метод, согласно отзывам пациентов, достаточно эффективный. Он имеет мало противопоказаний и безопасен даже для пожилых и ослабленных людей. Сеанс занимает 20 минут. Курс состоит из 15—20 процедур.

Особенности квантовой терапии

Световая, или лазерная, методика лечения пяточной шпоры заключается в воздействии на область стопы электромагнитными лучами видимого спектра. Метод уменьшает болевые ощущения, позволяет снять воспаление и отечность тканей. В результате пациенты чувствуют себя значительно лучше, свободнее передвигаются.

Процедура длится от 5 до 20 минут в зависимости от состояния пациента и запущенности болезни. Курс состоит из 7—10 сеансов, проводимых ежедневно или через день. Иногда для излечения могут понадобиться 2-3 курса лазеролечения, перерыв между ними — 2 недели.

Приемы хирургического вмешательства

Когда пяточный остеофит имеет большие размеры и не поддается медикаментозной терапии и физиолечению, приходится прибегать к хирургическим способам. Ортопеды проводят подошвенное рассечение фасции, удаляют шпору, устраняют деформацию пяточной кости.

Менее травматичным по сравнению с открытой фасциотомией является метод эндоскопического удаления шпоры. Костный шип убирается послойно через небольшие разрезы, сделанные в подошвенной фасции.

Одним из самых эффективных способов борьбы с патологией является применение низкочастотного лазера.

Если полностью не устранить причины заболевания, улучшение может носить временный характер. Сохраняется высокий риск рецидива патологии.

Ортопедические изделия для стоп

Основной причиной, провоцирующей возникновение пяточной шпоры, является высокая нагрузка на подошву, нарушающая амортизацию стоп при ходьбе.

Поэтому во время лечения важно использовать различные ортопедические приспособления, способствующие уменьшению давления на пятку и восстанавливающие форму свода стопы.

Можно купить готовые изделия в аптеке или сделать индивидуальный заказ в ортопедическом салоне.

Специальные стельки и подпяточники поддерживают своды стопы. Стельки обеспечивают амортизацию при ходьбе, улучшают кровообращение, работу мышц подошвы и голени, снижают нагрузку на позвоночник. Подпяточники предотвращают дополнительное травмирование тканей, обеспечивая ноге правильное положение.

Помимо использования ортопедических средств, нужно обратить внимание на обувь. Она должна быть удобной с невысоким каблуком, на стельке необходимо прикрепить супинатор.

Голеностопные ортезы фиксируют голень под прямым углом к ступне. Их рекомендуется надевать на ночь, чтобы сохранить подошвенную фасцию в состоянии натяжения. Это способствует заживлению микроразрывов, уменьшает боли при ходьбе после пробуждения.

Поддерживать стопу в нужном положении можно при помощи тейпов — эластичных полосок. Они способствуют равномерному распределению нагрузки на стопу во время ходьбы.

Санаторно-курортное лечение

Суть терапии пяточной шпоры состоит в снятии болевого синдрома и возвращению пациента к привычному для него образу жизни. Наиболее полный комплекс лечебных мероприятий можно пройти в санаториях, специализирующихся на патологии опорно-двигательного аппарата.

Предварительно врач изучает анамнез болезни, осматривает пациента, назначает индивидуальный перечень процедур и их количество. Благодаря новейшим приборам, в условиях профильных санаториев достигается максимальный лечебный эффект. Аппаратную терапию прекрасно дополняют различные ванны, массаж, ЛФК. Процедуры проводятся под наблюдением специалистов.

Санаторное лечение противопоказано людям с острой стадией плантарного фасциита, тяжелыми сопутствующими заболеваниями. Узнать, какие санатории подходят для терапии пяточной шпоры, можно в центрах по оздоровлению и санаторно-курортному лечению населения. Многие клиники и курорты имеют странички в интернете с подробной информацией об оказываемых услугах и ценах.

Нетрадиционные методы

Достаточно широко практикуется лечение пяточной шпоры нетрадиционными способами, в том числе с помощью плазмолифтинга и воздействия на акупунктурные точки иглами и массажем.

Инновации китайской медицины

Иглоукалывание в акупунктурные точки стопы оказывает целенаправленное воздействие на пораженные ткани, что позволяет быстро избавиться от боли.

При лечении используют 3—4 точки на стопе и 1—2 отдаленные точки общеукрепляющего действия. Иглоукалывание можно проводить на здоровой ноге, воздействие будет не менее эффективным. Длится сеанс около 30—45 минут. Число процедур определяется переносимостью вмешательства и состоянием пациента, но обычно не превышает 7—10 раз.

Плазмолифтинг

Положительные результаты показывает плазмолифтинг суставов. Метод основан на применении тромбоцитарной плазмы.

Из взятой у пациента венозной крови путем центрифугирования готовят плазму, богатую тромбоцитами. Затем ее используют для инъекций в область разрастания пяточных остеофитов.

Уже после нескольких уколов отмечается уменьшение боли, мышцы стопы укрепляются, улучшается трофика пораженных тканей.

Заключение

Эффективность терапевтических мероприятий зависит от правильного подбора процедур в соответствии со стадией заболевания и состоянием здоровья пациента. Современные методы лечения пяточной шпоры являются основой консервативной терапии. Они быстро и надолго купируют боль, снимают воспаление, существенно улучшая качество жизни.

Источник: https://artritu.net/lechenie-pyatochnoj-shpory-sovremennymi-metodami

Самое эффективное лечение пяточной шпоры

Пяточная шпора современные методы лечения

Пяточная шпора, которую еще называют пяточный нарост, поскольку она возникает на пяточной кости и является латинским термином для пяточной кости. Самое простое объяснение костной шпоры — это дополнительный рост костей поверх существующих, нормально сформированной костной ткани.

Пяточная шпора, как правило, небольшие заостренные наросты костной ткани. Их присутствие обычно ассоциируется с мягкими тканевыми структурами, которые прикрепляются к костям. Два из наиболее распространенных мягких тканей, которые могут быть связаны с развитием пяточной шпоры это сухожилия и фасции стопы.

В данной статье мы рассмотрим самое эффективное лечение пяточной шпоры

Есть различные виды шпоры пятки. Задняя пяточная шпора является той, которая развивается на задней части пятки, прямо в том месте, где Ахиллово сухожилие соединяется с пяточной костью. Нижняя шпора пятки развивается на дне кости пятки и часто осложнение другого состояния, известного как плантарный фасциит.

Это означает, что пятка шпоры в этом месте, также описывается как под подошвой стопы, может быть связано с воспалением плантарной фасции, которая является большим сухожилием, покрывающим нижнюю часть стопы. Это также может быть связано с артритом состояние акилозирующего спондилоартрита. Отекают лодыжки и стопы.

Самое эффективное лечение пяточной шпоры — советы

Плохая биомеханика стопы, является основной причиной вашей пяточной шпоры. Очень важно тщательно оценить и исправить биомеханику стопы и ноги, чтобы предотвратить будущие подошвенные эпизоды фасциита или развития пяточной шпоры.

 Ваш физиотерапевт является экспертом в оценке стопы и его динамической биомеханической коррекции. Он может порекомендовать вам, обратиться к врачу — ортопеду, который является экспертом в предписании на ноги пассивных устройств, таких как ортопедические стельки.

 Активные упражнения для стабилизации ноги являются отличным долгосрочным решением для профилактики и борьбы с пяточной шпорой и подошвенным фасциитом.

Исследователи пришли к выводу, что существует по существу 8 этапов, которые необходимо охватить, чтобы эффективно реабилитировать подошвенный фасциит и предотвратить повторения:

  1. Ранняя защита от травм: облегчение боли и анти — воспалительные условия.
  2. Восстановить полный диапазон движения.
  3. Восстановление мышечного контроля ног арки.
  4. Восстановить нормальный контроль мышц голени и ног.
  5. Восстановление нормальной биомеханики стопы.
  6. Совершенствуйте бег и технику посадки.
  7. Вернуться в спорт.
  8. Правильная обувь.

Более 90% пациентов с пяточной шпорой и подошвенным фасцитом замечают улучшения в течение 10 месяцев после начала простых методов лечения.

Отдых. Уменьшение или даже прекращение деятельности, которая делает боль хуже, является первым шагом в уменьшении боли. Вам может потребоваться прекратить спортивные мероприятия, когда ваши ноги контактируют на твердых поверхностях (например, бег или степ — аэробика).

Лед. Самое эффективное лечение пяточной шпоры это прокатки вашей ноги над бутылкой с холодной водой или льдом в течение 20 минут. Это можно делать 3-4 раза в день.

НПВП. Препараты, такие как ибупрофен или напроксен, уменьшают боль и воспаление. Использование препарата в течение более 1 месяца должно быть проверено вашим врачом первичной медико-санитарной помощи. Наружные противовоспалительные средства.

Упражнение. Подошвенный фасциит и пяточная шпора усугубляется напряженными мышцами ног и икрами. Растяжение ваших икр и подошвенной фасции — самое эффективное лечение пяточной шпоры и избавить от этого состояния.

Растяжение голени.

Прислонившись к стене, одна нога вытянута и пятка на земле. Поместите другую ногу впереди, согнув колено. Чтобы растянуть мышцы голени и пяточной шпоры, подталкивайте бедра к стене контролируемым образом. Держите позицию 10 секунд и расслабьтесь. Повторите упражнение 20 раз для каждой ноги. Сильное растяжение голени и икры должно ощущаться во время растяжки.

Растяжка подошвенной фасции.

Это растяжение выполняется в сидячем положении. Перекиньте свою пострадавшую ногу на колено другой ноги. Возьмитесь за пальцы болезненной ноги и медленно потяните их к себе контролируемым образом.

Если вам трудно дотянуться до своей ноги, оберните полотенце вокруг большого пальца ноги, чтобы помочь потянуть пальцы к себе. Поместите другую руку вдоль подошвенной фасции. Фасция должна выглядеть как узкая полоса вдоль нижней части вашей ноги, когда она растягивается. Держите растяжку на 10 секунд.

Повторите это 20 раз для каждой ноги. Это упражнение лучше всего делать утром, прежде чем стоять или ходить.

Инъекции кортизона. Кортизон, тип стероида, является мощным противовоспалительным препаратом. Его можно вводить в подошвенную фасцию, чтобы уменьшить воспаление и боль. Ваш врач может ограничить ваши инъекции. Многократные инъекций стероидов могут привести к разрыву подошвенной фасции (трещине), что может привести к плоскостопию и хронической боли.

Поддерживающая обувь и ортопедия. Обувь с толстыми подошвами и дополнительной амортизацией может уменьшить боль при стоянии и ходьбе.

Когда вы ступаете, и пятка ударяется о землю, на фасцию накладывается значительное напряжение, что вызывает микротравму (крошечные разрывы в ткани). Мягкая обувь или вставка уменьшают это напряжение и микротравму, которая возникает с каждым шагом.

Мягкие силиконовые подушечки для пятки недорогие и работают, поднимая и смягчая пятку. Также полезны готовые или пользовательские вставки для обуви.

Мягкие подушечки для пятки могут обеспечить дополнительную поддержку. Болят стопы по утрам.

Ночные шины. Большинство людей спят на животе, и их ступня указывает вниз. Это расслабляет подошвенную фасцию и является одной из причин утренней боли в пятке. Ночная шина растягивает подошвенную фасцию во время сна. Хотя с ней может быть трудно спать, ночная шина очень эффективна и не должна использоваться после того, как боль исчезнет.

Физиотерапия. Ваш врач может предложить вам работать с физиотерапевтом в программе упражнений, которая фокусируется на растяжении мышц голени и подошвенной фасции. Помимо упражнений, подобных упомянутым выше, программа физической терапии может включать специализированные ледяные процедуры, массаж и лекарства для уменьшения воспаления вокруг подошвенной фасции.

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия. Во время этой процедуры высокоэнергетические ударно-волновые импульсы стимулируют процесс заживления в поврежденной подошвенной фасциальной ткани. Она неинвазивна — не требует хирургического разреза. Из-за минимального риска, можно пробовать до того, как будет рассмотрена операция.

Причины пяточной шпоры

Пяточная шпора вызвана хроническим подошвенным фасциитом.

 Ваша подошвенная фасция представляет собой плотную фиброзную полоску соединительной ткани, которая возникает на нижней поверхности пяточной кости (пятки) и распространяется вдоль подошвы стопы к пальцам ног.

Ваша подошвенная фасция действует как пассивное ограничение выравнивания вашей арки. Когда в вашей подошвенной фасции развивается микро разрывы или она становится воспаленной, она известна как подошвенный фасциит.

Когда лечение подошвенного фасциита откладывается или травма сохраняется, ваше тело восстанавливает слабую и поврежденную мягкую ткань костным наростом. Обычно поврежденная фасция заживает через фибробластическую активность.

Она будет работать, по крайней мере, шесть недель. Если ваша травма сохраняется после этого времени, остеобласты вербуются в этот район. Остеобласты образуют кость (или кальцификация) в подошвенной фасции или пяточной кости.

Эти костные образования известны как пяточные шпоры.

Как диагностируется пяточная шпора

  • Пяточные шпоры и подошвенный фасциит обычно диагностируются физиотерапевтом на основании ваших симптомов, истории болезни и клинического обследования.
  • Рентген покажет кальцификацию или кость в подошвенной фасции или его вставку в пяточной кости. Это называется пяточная шпора.

  • Ультразвуковое сканирование и МРТ используются для выявления разрывов, воспалений или кальцификации.
  • Патологические тесты (в том числе на антиген HLA B27) могут выявлять спондилоартрит, который может вызывать симптомы, подобные подошвенному фасцииту.

    Как лечить подошвенный фасциит?

Факторы риска развития пяточной шпоры

Вы более склонны к развитию подошвенного фасциита и пяточных шпор, если вы:

  • Активный — спорт, который создает чрезмерное напряжение на пяточной кости и прикрепленной ткани, особенно если у вас тесные мышцы голени или жесткая лодыжка от предыдущего растяжения связок лодыжки, что ограничивает движение голеностопного сустава, а также бег, балетные танцы и аэробика.
  • Имеете избыточный вес — перенос лишнего веса увеличивает напряжение и нагрузку на вашу подошвенную фасцию.
  • Беременны — увеличение веса и припухлость, связанные с беременностью, могут привести к тому, что связки станут более расслабленными, что может привести к механическим проблемам и воспалению.
  • Работаете, где требуется много ходить или стоять на твердой поверхности, т.е. рабочие заводов, учителя и официанты.
  • Имеете плоскостопие или высокие арки стопы — изменения в своде стопы меняют способность к поглощению удара и могут растягивать и напрягать подошвенную фасцию.
  • Среднего возраста или пожилой — со старением арка вашей стопы может начать провисать — создавая дополнительную нагрузку на подошвенную фасцию.
  • Ношение обуви с плохой поддержкой.
  • Имеете слабый свод мышц стопы. Усталость мышц позволяет вашей подошвенной фасции перенапрягаться и травмироваться.
  • У вас артрит. Некоторые типы артрита могут вызвать воспаление сухожилий нижней части стопы, что может привести к пяточной шпоре.
  • У вас диабет. Хотя врачи не знают, почему, пяточная шпора чаще встречается у людей с диабетом.

Каков прогноз

Хорошей новостью является то, что боли от пяточной шпоры редко постоянные. Подошвенный фасциит, основная причина пяточной шпоры, является обратимой и очень успешно лечится.

Более 90% людей значительно улучшают состояние с физиотерапевтическим лечением и использование самое эффективное лечение пяточной шпоры.

Хотя вы можете продолжать видеть пяточную шпору на рентгене, как только вы уладите воспаление, прилегающая боль в пятке будет устранена.

Если после нескольких месяцев консервативного лечения боль в области подошвенного фасциита или пятки усиливается, ваш врач может сделать инъекцию стероидными противовоспалительными препаратами (кортикостероидами).

Было показано, что инъекции кортизона имеют краткосрочные улучшения, они могут замедлить ваш прогресс в среднесрочной и долгосрочной перспективе, что может означать, что вы будете страдать от периодических приступов дальше.

Для улучшения результатов необходимы дальнейшие исследования и использовать самое эффективное лечение пяточной шпоры.

Причины сильной боли в стопах.

Источник: https://zdorsustav.ru/effektivnoe-lechenie-pyatochnoj-shpory.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.